?

Log in

No account? Create an account
   Journal    Friends    Archive    Profile    Memories
 

рецепт врача - Александр Ендураев

Nov. 19th, 2011 12:24 pm рецепт врача

Практически все мои посещения врачей, в том числе и до текущей болезни, приводили к тому, что мне прописывали какие-нибудь таблетки. Сегодня мне, наконец, сказали: «Никаких таблеток прописывать не буду, но нужно хорошо питаться, чтобы восстановиться после болезни. Поэтому назначаю такую диету - говяжье мясо, конина, мясо кролика, рыба, печень, почки, крупа овсяная и гречневая, бобы, белые грибы, зелень, горох, фасоль, яблоки, персики, изюм, чернослив, какао, шоколад».
Мне рецепт понравился.

11 comments - Leave a commentPrevious Entry Share Next Entry

Comments:

From:pablo911
Date:November 19th, 2011 09:20 am (UTC)
(Link)
хороший врач!
выздоравливайте! и хорошего аппетита! ;)
From:kseniapo
Date:November 19th, 2011 09:30 am (UTC)
(Link)
Ешьте, пейте много воды и гуляйте!
From:mx_ge
Date:November 19th, 2011 12:07 pm (UTC)
(Link)
координаты врача, пожалуйста ;-)
From:enalex
Date:November 19th, 2011 12:31 pm (UTC)
(Link)
Тебе она такой рецепт не выпишет. Эта врач меня раньше не видела и не знает, что я всегда был худой. А сейчас представь себе меня, потерявшего ещё 5-6 кг. Я не думал, что это возможно. Поэтому понятно желание врача для начала меня накормить, и повод есть – за время болезни сильно понизился гемоглобин.
From:_angry_
Date:November 20th, 2011 06:44 am (UTC)
(Link)
отличный рецепт!
Белок и гемоглобин.
Выздоравливайте!
From:rdnaskel
Date:November 20th, 2011 08:24 am (UTC)
(Link)
Диета, как у борца сумо,) выздоравливай.

Edited at 2011-11-20 08:25 am (UTC)
From:lburkat
Date:November 22nd, 2011 02:52 pm (UTC)
(Link)
Мне лично интересна особенность мяса кролика и конины от, скажем, говядины.
From:enalex
Date:November 22nd, 2011 05:01 pm (UTC)
(Link)
Про конину не скажу, никогда не ел.
А кролик по вкусу совсем другой.
И чередовать их приятнее, чем целый месяц есть что-то одно.
Химический состав тоже наверняка разный, но тут я некомпетентен.
А почему тебе интересны именно мясные продукты ?
Чем отличаются по воздействию бобы, горох и фасоль, да даже яблоки и персики тебе ясно ?
From:lburkat
Date:November 23rd, 2011 08:14 am (UTC)
(Link)
Просто любопытно. И где вообще можно раздобыть конину? Кстати, бобы, горох и фасоль при нашем гастрите не рекомендуются.
From:enalex
Date:November 23rd, 2011 08:30 am (UTC)
(Link)
Конину можно купить в татарских магазинах. А гастрит меня вроде пару лет не беспокоил,тьфу-тьфу.
From:(Anonymous)
Date:November 23rd, 2011 12:20 pm (UTC)

мясо или соя?

(Link)
Главной проблемой вегетарианцев является дефицит белка в организме из-за недостаточной его усвояемости. Помимо наличия неудобоваримой клеточной оболочки, зернобобовые трудно перерабатываются ещё по одной причине. «Они содержат ингибитор ферментов протеаз - вещество, препятствующее расщеплению белка на составляющие его аминокислоты». Без этого же усвоение белка нашим организмом невозможно.Ингибитор необходим для того, чтобы в семенах «замерла» жизнь и они могли долго храниться. Теперь будьте внимательны:
Ингибитор протеаз разрушается при проращивании семян зернобобовых.
Мясо усваивается лучше и быстрее, не зря кишечник тигра намного короче, чем у коровы (грубая аналогия, но в теме).Так что...