|
|
рецепт врача - Александр Ендураев
| Nov. 19th, 2011 12:24 pm рецепт врача Практически все мои посещения врачей, в том числе и до текущей болезни, приводили к тому, что мне прописывали какие-нибудь таблетки. Сегодня мне, наконец, сказали: «Никаких таблеток прописывать не буду, но нужно хорошо питаться, чтобы восстановиться после болезни. Поэтому назначаю такую диету - говяжье мясо, конина, мясо кролика, рыба, печень, почки, крупа овсяная и гречневая, бобы, белые грибы, зелень, горох, фасоль, яблоки, персики, изюм, чернослив, какао, шоколад».
Мне рецепт понравился. 11 comments - Leave a comment   | |
 | | From: |  pablo911 |
|---|
| Date: | November 19th, 2011 09:20 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
хороший врач!
выздоравливайте! и хорошего аппетита! ;)
 | | From: | kseniapo |
|---|
| Date: | November 19th, 2011 09:30 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Ешьте, пейте много воды и гуляйте!
 | | From: | mx_ge |
|---|
| Date: | November 19th, 2011 12:07 pm (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
координаты врача, пожалуйста ;-)
 | | From: | enalex |
|---|
| Date: | November 19th, 2011 12:31 pm (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Тебе она такой рецепт не выпишет. Эта врач меня раньше не видела и не знает, что я всегда был худой. А сейчас представь себе меня, потерявшего ещё 5-6 кг. Я не думал, что это возможно. Поэтому понятно желание врача для начала меня накормить, и повод есть – за время болезни сильно понизился гемоглобин.
 | | From: | _angry_ |
|---|
| Date: | November 20th, 2011 06:44 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
отличный рецепт!
Белок и гемоглобин.
Выздоравливайте!
 | | From: | rdnaskel |
|---|
| Date: | November 20th, 2011 08:24 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Диета, как у борца сумо,) выздоравливай.
Edited at 2011-11-20 08:25 am (UTC)
 | | From: | lburkat |
|---|
| Date: | November 22nd, 2011 02:52 pm (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Мне лично интересна особенность мяса кролика и конины от, скажем, говядины.
| | From: | enalex |
|---|
| Date: | November 22nd, 2011 05:01 pm (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Про конину не скажу, никогда не ел.
А кролик по вкусу совсем другой.
И чередовать их приятнее, чем целый месяц есть что-то одно.
Химический состав тоже наверняка разный, но тут я некомпетентен.
А почему тебе интересны именно мясные продукты ?
Чем отличаются по воздействию бобы, горох и фасоль, да даже яблоки и персики тебе ясно ?
| | From: | lburkat |
|---|
| Date: | November 23rd, 2011 08:14 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Просто любопытно. И где вообще можно раздобыть конину? Кстати, бобы, горох и фасоль при нашем гастрите не рекомендуются.
| | From: | enalex |
|---|
| Date: | November 23rd, 2011 08:30 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
Конину можно купить в татарских магазинах. А гастрит меня вроде пару лет не беспокоил,тьфу-тьфу.
| From: | (Anonymous) |
|---|
| Date: | November 23rd, 2011 12:20 pm (UTC) |
|---|
| | мясо или соя?
| (Link) |
|
Главной проблемой вегетарианцев является дефицит белка в организме из-за недостаточной его усвояемости. Помимо наличия неудобоваримой клеточной оболочки, зернобобовые трудно перерабатываются ещё по одной причине. «Они содержат ингибитор ферментов протеаз - вещество, препятствующее расщеплению белка на составляющие его аминокислоты». Без этого же усвоение белка нашим организмом невозможно.Ингибитор необходим для того, чтобы в семенах «замерла» жизнь и они могли долго храниться. Теперь будьте внимательны:
Ингибитор протеаз разрушается при проращивании семян зернобобовых.
Мясо усваивается лучше и быстрее, не зря кишечник тигра намного короче, чем у коровы (грубая аналогия, но в теме).Так что...
|
|
